喝“体考神器”能“开挂”？

        4月开始，全国多地进入“体育中考时间”。以陕西为例，体育中考项目设置了涵盖耐力、心肺功能、速度、爆发力、力量、技能等多方面的考查，如何帮助平时忙于学业而疏于锻炼的学生提升体考成绩，成了不少家长最为关心的话题。近日，一种号称“体考神器”的“氮泵”在网购平台热销，商家宣称其能够提升耐力、爆发力，对体考有很大帮助。多个网购平台上，不少打着“助力体考”标签的“氮泵”销量都超万件。
        记者了解到，氮泵不属于药品及保健食品，而是一种运动营养补剂，但目前网络平台销售的产品质量良莠不齐，未成年人使用可能存在一定的风险及副作用。
        氮泵是什么？
        不属于药品及保健食品，而是一种运动营养补剂。
        根据公开资料显示，氮泵，原名pre　workout，意思是训练前补充的补剂。之所以被大家称为氮泵是因为国内第一批接触到的   pre　workout中的主要成分是一氧化氮，服用后可以帮助健身者更好地达到肌肉泵感而得名。
        号称“体考神器”有学生服用后呼吸困难、头晕呕吐
        在多个社交平台上，不少人咨询氮泵是否有作用、哪款氮泵效果更好、服用氮泵是否会被检测出来……尤其在各地体育中考前夕，这种话题关注度更是出现大幅增长。一些运动健身领域的博主也做起了氮泵评测，分享自己服用氮泵的感受，向观众介绍氮泵的好与坏，因此获得不少的流量关注。“只要喝上一口就能体育考试及格，考试成绩大幅提升……”不少家长听信了这样的说法，为了能在中考体育中取得好成绩便购买了氮泵，让孩子在体育测试前服用。
        4月18日，记者在网购平台搜索框输入“氮泵”，关联词第一位即是“氮泵体考”。搜索后发现，液体氮泵每瓶的售价从15.9元至59元不等，多个商品链接显示已有超过4万人付款。记者翻看多款氮泵的买家评价后发现，各种说法的都有。部分人表示服用后“耐力更足了，不容易感到疲惫”，“跑完一公里比之前快了十几秒”；也有人表示“喝完之后没有作用”“感觉和普通的功能饮料差不多”。部分家长提到，孩子在体测前服用氮泵，不久便出现了头晕呕吐等症状。此前也有媒体报道称，安徽淮南一中学生在服用氮泵后出现呼吸困难、呕吐的情况，被紧急送医接受了洗胃和输液治疗。
        健身教练：
        非健身人士盲目使用氮泵   会对身体造成负担
        记者通过网络查询了解到，氮泵主要的使用者为专业健身人士。记者采访到从业多年的健身教练蔡女士。蔡女士告诉记者，氮泵作为一种训练前补剂，科学使用非常重要。“氮泵主要是其中含有的咖啡因发挥作用，让健身的人提高运动兴奋度和爆发力，以此突破力量训练的瓶颈，或者帮助运动耐力差的人减缓疲劳，提高耐受力，增加训练量。”“但在日常训练的时候，我们并不推荐自身运动潜力还未开发的新手小白来使用氮泵。”蔡女士说，这类人群完全没有到达训练耐受极限的程度，而且他们心肺功能往往也无法适应使用氮泵后高强度的运动模式，盲目使用只会对身体造成负担。
        对于当下中学生将氮泵作为“体考神器”来使用，蔡女士对此并不认可。“中学生还在成长发育过程中，网络上销售的氮泵质量良莠不齐，使用后可能会对身体造成不适。而且学生往往在体考前才是第一次使用，身体未能及时适应氮泵带来的变化，反而会对体测状态产生负面效果。”
        考生家长：
        很多家长都知道氮泵   不少学生都在用
        氮泵是否对提升中考成绩有“奇效”？一位之前参加体育中考的学生告诉记者，他在1000米测试前服用过氮泵。“感觉没有明显作用，跟喝红牛之类的功能饮料差不多，更多的是心理安慰。”
        一位今年中考考生家长说自己为孩子购买了氮泵，在中考体育当天让孩子服用了。“我在网上买了两瓶，看到网上说对孩子可能会有副作用，所以考试前只让他喝了1/3瓶。”考生家长说，孩子参加跑步项目测试时没有特殊感觉，跑完步后出现了恶心的症状。
        这位考生家长告诉记者，基本上参加体考的学生家长都知道氮泵，不少学生在考试时都会使用，至于是否有作用也无法考证。“体育考试前，老师会提示家长给孩子准备红牛或葡萄糖水，但没有直接推荐氮泵。有家长问能不能用氮泵，老师也并不反对。”
        按照客服推荐服用方式饮用2瓶氮泵
        记者在网购平台搜索该学生家长购买的同款“疾虎小红瓶兴奋液体氮泵”，规格为50毫升/瓶，每瓶59元，目前销量超过5000份。该产品分为“耐力型”和“爆发型”两种，宣传标语为“点燃状态，助力体考”，商品页面写有“体考专用”“适用于重要体测考核比赛”“体测考核黑科技产品”等内容。
        记者注意到，该学生家长购买的产品瓶身写有“耐力型”“特殊副食运动营养食品耐力类”等字样，但无“氮泵”等字样。在商品详情页“是否保健食品”一栏中写着：营养膳食补充剂（非食健字）。
        该产品客服介绍，“爆发型”适用于跳远、铅球、100米、200米等项目；“耐力型”适用于800米和1000米。如果两类项目都参加，“爆发型”“耐力性”需各喝一瓶，在运动前30分钟饮用。
        客服告诉记者，氮泵产品属于运动营养食品，执行的标准为国标GB24154，即《食品安全国家标准运动营养食品通则》。根据该标准，运动营养食品可添加的牛磺酸含量为0~0.6g（以每日计）。
        有氮泵商品介绍未写明咖啡因含量
        记者依次查看多款氮泵的商品详情页。发现有的氮泵并无明确的成分介绍，产品营养成分表与配料表中均未提及咖啡因。而向客服询问时，对方明确表示其中含有咖啡因，记者询问含量是多少，客服未明确告知，只回复“没有具体的含量标注”。
        据悉，陕西省禁毒委员会此前曾对“体考神器”发出公开警示：调查发现，有“体考神器”成分表中的咖啡因含量，是普通功能饮料的18倍。同时提醒：咖啡因属于国家管制的第二类精神药品，合理使用咖啡因不会对人体造成伤害，而一旦非法使用咖啡因则会涉及违法犯罪。
        当一次摄入咖啡因超过400毫克，可引起心跳加速、恶心、焦虑、头晕、失眠等。如果每人每天咖啡因摄入量大于1克，会出现心律失常、神经过敏、耳鸣、呕吐和血压升高等症状；如果摄入量大于5克，则可能导致癫痫发作、痉挛、呼吸循环衰竭。盲目走捷径不可取，并没有研究明确表明咖啡因存在提高身体机能的效果。只有健康饮食、加强锻炼，才是提高体育成绩的好方法。
        专家观点
        未成年人使用氮泵存在风险   不要盲目跟风
        陕西省中医院临床营养科营养师尹薇告诉记者，她也关注到当前电商平台中关于氮泵能够提升体考成绩的一些宣传。
        “氮泵，严格意义来讲属于一种运动补剂，发挥作用的主要原因是其配料中含有的肌酸、咖啡因、牛磺酸等能让神经高度兴奋成分，服用后人体会处于相对活跃状态，肌肉的兴奋性、耐受力和绝对力量得到短暂提升。”尹薇介绍，氮泵多用于有运动基础的健身人士，对于学生群体来讲，体育成绩主要取决于自身体能和训练基础。尹薇表示，氮泵主要适用于成年人，未成年人使用可能存在一定的风险。“服用氮泵会提高神经的兴奋性，影响睡眠质量，长期使用还可能影响孩子的生长发育。此外，氮泵中往往添加有大量糖分，也会带来超重、肥胖等风险。”
        尹薇建议，如果要购买氮泵，一定要注意产品配料表，看清楚牛磺酸、咖啡因等成分添加值，如果超标摄入可能导致头晕、恶心、呕吐、手脚发麻等一系列症状。此外，如确需给孩子使用氮泵类产品，应仔细查看食品标签，并在使用前评估孩子身体状况，如果孩子有肠胃或心肺疾病，应该请教专业人士是否可以使用。“建议家长们慎重考虑，不要为了暂时提升体考成绩而盲目跟风。”尹薇说。
        体育老师建议
        平时注重体育锻炼才是正确方向
        从事体育教学多年的西安中学教学处副主任徐仕岿告诉记者，号称“体考神器”的氮泵是一种主要用于健身的促进剂，只在一定范围内有提高兴奋性的作用。“这类产品是否能提升体育成绩并未得到学术论证，也没有统一的国家级认证。”徐仕岿说，虽然氮泵未被官方禁止使用，目前中考体育也未设置兴奋剂检测环节，但作为体育老师，他认为使用氮泵提升成绩的行为与初中体育考试目的背道而驰，因此不鼓励也不支持使用。
        “体育中考是国家层面的监测性考试，是对学生身体健康和运动水平高低的一种测评，不是竞技比赛，所以完全没必要做这些事情。应该立足平常，以锻炼身体为导向，做基础训练为依托，在薄弱项目寻求突破，注重平时体育锻炼，这才是正确的方向。”徐仕岿说。
        综合华商报、南方都市报