名医直播间讲解消化系统疾病常识

        来自各大医疗机构的数据显示，每年春节期间，消化系统疾病患者在急诊中占了很大比例。为了帮助广大市民在春节期间能够在享受美味的同时，避免消化系统出问题，2月4日，本报第131期半岛名医讲堂特别邀请了大连市公共卫生临床中心书记、消化内科专家孙梅教授做客直播间，详细讲解了节日期间预防消化系统疾病的科普常识。在沙河口区马栏街道的倾情助力下，3000多位“乐粉”齐聚名医讲堂，受益匪浅。
        3000余名“乐粉”共享科普盛宴
        “过年前讲这个主题太实用了”“专家讲得太好了”“感谢专家，感谢半岛老友乐”……在直播间里，大家的热情空前高涨，与寒冷的天气形成鲜明对比，3000多名老友乐粉丝齐聚半岛名医讲堂，共享这场科普盛宴。
        针对春节期间高发的消化系统问题，孙梅教授做了详细讲解。她表示，急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病在节假日期间多发，需要引起大家的关注。讲座后，孙梅教授一一解答了直播间中和半岛老友乐粉丝群里大家提出的相关问题。由于乐粉们的问题应接不暇，所以本次直播历时100分钟，创下了半岛名医讲堂开讲以来最长时长的纪录。
        急性胆胰疾病最凶险暴饮暴食是重要诱因
        孙梅教授介绍，春节期间，大家尤其应该注意暴饮暴食等因素诱发的胆、胰疾病。临床中常见的急性胆、胰疾病包括急性胆囊炎、胆管炎、急性胰腺炎，好发于节假日，尤其是有胆囊结石、胆管结石基础病的患者，更应该注意。
        孙梅教授表示，在原有胆系疾病的基础上，涉入较多高脂肪、高蛋白食物并且饮酒，还有暴饮暴食、紧张疲劳是急性胰腺炎的常见诱因。这些都可以促进胰腺分泌大量胰液，使胰管内压力增高，排泄不畅，从而引发急性胰腺炎。春节期间，难免会饮食油腻，但还是要建议慢性胆囊炎、胆结石和胰腺炎的患者减少脂肪的摄入，聚餐少食肥腻、辛辣和油炸的食品，最好不要喝酒。对于进食油腻食物、暴饮暴食、大量饮酒后出现的严重上腹疼痛，伴有恶心、腹胀的患者，应立即前往医院就诊。
        保护“心肝宝贝”饮酒要适度
        俗话说，无酒不成宴，尤其是过年期间，亲朋好友聚会都离不开酒水助兴。孙梅教授介绍，每年春节期间都会有不少醉酒者到医院就诊。有的患者和家人聚餐饮酒后突然感到腹部不适，检查后会发现已经患有酒精肝，大量饮酒后容易引发酒精性肝病和酒精性脑病。
        孙梅教授介绍，酒精对心、肝等重要脏器伤害很大，酒精在人体内的代谢主要经过肝脏、皮肤和呼吸系统三大路径，其间大概95%的酒精经过肝脏代谢分解。喝酒不仅伤肝，还伤胃，所以不喝最好，或者少喝。喝酒前，很多人会吃解酒药，解酒药只能缓解酒后的不适，并不能减少酒精对肝脏的损伤。饮食能降低酒精对身体的损伤,空腹饮酒酒精吸收快，对胃肠道伤害大，所以喝酒前最好吃一些富含淀粉和蛋白质的食物垫垫底。
        孙梅教授表示，春节期间饮食总的原则应该是均衡营养，合理进餐。不要让大鱼大肉等高蛋白食物聚集，在备餐时要注意，每天的食物种类要包括粮谷类、蔬菜水果、肉蛋奶、大豆类，注意荤素搭配、粗细搭配等。还要保持良好的生活规律，情绪稳定、美食适量、按时起居、烟酒适度、欢娱有节、生活有序。
        半岛晨报、39度视频记者沈华